Kochevents & Workshops

Entdecken Sie unsere Kochevents und Workshops mit Preisen und Buchungsoptionen für jeden Geschmack.

Kochevent buchen

Buchen Sie Ihr Kochevent und tauchen Sie ein in ein unvergessliches Erlebnis in der Küche mit Ihren Freunden.

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In meinen Workshops biete ich eine fundierte, praxisnahe und individuelle Herangehensweise, die es den Teilnehmern ermöglicht, theoretisches Wissen unmittelbar in die Praxis umzusetzen.

"Ein perfekter Tag"
Ein idealer Tag beginnt nicht zufällig – er entsteht durch bewusste Routinen und achtsame Lebensgestaltung. In diesem Workshop zeige ich dir, wie du deinen Alltag strukturiert und ausgeglichen gestalten kannst, um Energie und Freude nachhaltig zu erleben.

"Welche Ernährung passt zu mir?"
In diesem Workshop erfährst du, wie du die für deinen Körper passende Ernährungsweise findest. Anhand ayurvedischer Prinzipien und moderner Erkenntnisse erkunden wir gemeinsam, welche Lebensmittel dir Energie schenken, deine Verdauung unterstützen und zu deinem individuellen Typ passen.

"Mein Körper im Einklang mit der richtigen Bewegung"
Bewegung ist ein zentraler Schlüssel zu körperlicher und mentaler Balance. In diesem Workshop lernst du, wie du durch gezielte, typgerechte Bewegung dein Wohlbefinden steigerst, Verspannungen löst und ein harmonisches Körpergefühl entwickelst.

Gruppengröße: 4–8 Pers.

Dauer: ca. 4 Std.

Kosten: 70€/Pers. inkl. aller Lebensmittel und Getränke

Ayurvedisches Kochevent – Kochen im Einklang mit deiner Konstitution

In meinen ayurvedischen Kochevents lernst du, wie du gesunde, köstliche Gerichte zubereitest, die perfekt zu deiner individuellen Konstitution passen. Nach einer kurzen Einführung in die ayurvedische Ernährungslehre kochen wir gemeinsam typgerechte Mahlzeiten aus frischen, regionalen Zutaten.

Ob bei mir oder in deiner eigenen Küche – ich zeige dir Schritt für Schritt, wie du die ayurvedischen Prinzipien einfach in deinen Alltag integrierst. Am Ende genießen wir die zubereiteten Gerichte zusammen, und du nimmst wertvolle Rezepte und Tipps mit nach Hause.

Freue dich auf ein genussvolles Erlebnis voller Wissen, Achtsamkeit und Freude am Kochen!